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Hair loss, or alopecia, is a widespread issue affecting nearly 60% of the population in India. It impacts both men and women, influencing not only physical appearance but also self-esteem and mental health. Hair is often associated with confidence, identity, and self-expression. Conditions such as thinning hair, balding, or scalp issues can lead to emotional […]

आंखों का स्वास्थ्य बनाए रखना केवल आनुवंशिकी और पर्यावरण पर निर्भर नहीं करता। सही पोषण इस क्षेत्र में एक महत्वपूर्ण भूमिका निभाता है। कुछ पोषक तत्व विशेष रूप से आंखों की समस्याओं जैसे उम्र से संबंधित मैकुलर डिजनरेशन (AMD), मोतियाबिंद और सूखी आंखों से सुरक्षा में सहायक होते हैं। यहां हम उन छह खाद्य पदार्थों […]

सोने से पहले पैर की मालिश करना एक अत्यधिक आरामदायक गतिविधि है। यह न केवल आराम देती है, बल्कि शरीर को विश्राम की स्थिति में लाने में भी मदद करती है। यहाँ पर उन छह महत्वपूर्ण लाभों की चर्चा की गई है जो आपको पैर की मालिश से मिल सकते हैं। गहरी विश्राम पैर की […]

A child’s health journey begins long before birth, extending from conception through pregnancy and beyond. It is essential for parents to prioritize their health to promote the well-being of their children. Understanding the connection between parental health and a child’s heart health is vital for preventing future cardiovascular issues. The Inheritance of Health Children often […]